Stehhilfen

Langes Stehen oder Sitzen bei der Arbeit kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Grund dafür ist die einseitige oder falsche Belastung der Wirbelsäule – ausgelöst durch eine schlechte Haltung oder körperlich anstrengende Tätigkeiten. Das äußert sich zum Beispiel in Rückenschmerzen oder Verspannungen. Mit einer Stehhilfe gelingt das Arbeiten im Stehen angenehmer und gesünder: Eine ergonomische Stehhilfe nimmt den Druck von der Wirbelsäule und schont damit Rücken, Gelenke und Muskulatur. Außerdem entlastet sie die Beine und beugt damit Knieschmerzen vor.

Viele Modelle in unserem Onlineshop bieten zusätzlichen Komfort mit einer neig- oder schwenkbaren Sitzfläche und einer kurzen Rückenlehne. Bei Jungheinrich PROFSHOP wählen Sie aus einem großen Sortiment an Stehhilfen von bimos, meychair, Topstar® und weiteren Marken mit ausgezeichneter Verarbeitungsqualität, verschiedenen Sitzformen und einer maximalen Tragfähigkeit bis 120 kg.

1. Was ist eine Stehhilfe?

Eine Stehhilfe ist ein Hocker, der bis zu einer Sitzhöhe von ca. 900 mm eingestellt werden kann und auf diese Weise das Arbeiten im Stehen erleichtert. Der Stehstuhl besteht dazu aus einem rutschfesten Unterbau, einer Mittelsäule und einer Sitzfläche, die optional mit einer Lehne ausgestattet sein kann. Durch die erhöhte Sitzfläche können sich Anwendende bei Arbeiten im Stehen nach Bedarf auf die Stehhilfe setzen oder anlehnen und Beine und Wirbelsäule so entlasten.

Eine Stehhilfe ist für jeden Arbeitsplatz geeignet: Als Stehhilfe in der Werkstatt ermöglicht sie ein ermüdungsarmes Arbeiten an der Werkbank oder am Fließband, als Stehhilfe im Büro kann sie zusammen mit höhenverstellbaren Schreibtischen eingesetzt werden. Dank verschiedener, abwischbarer Sitzpolstermaterialien eignen sich viele Modelle auch als Stehhilfe für die Küche oder im Labor. Mobile Stehhilfen sind zudem in Arztpraxen oder in Friseursalons beliebt.

Ein Stehhocker für Büro, Werkstatt und viele weitere Arbeitsumgebungen unterstützt das ergonomische Arbeiten. Möglich wird das durch die Höhenverstellbarkeit, wodurch sich die Hocker an die eigene Körpergröße anpassen lassen. Für viele Ausführungen sind außerdem verschiedene Sitzformen erhältlich. Modelle mit dreh- oder neigbarer Sitzfläche ermöglichen flexible Bewegungen in alle Richtungen – und erlauben somit ein dynamisches Sitzen beziehungsweise Stehen mit aktiver Rückenentlastung. Daher ist eine Stehhilfe auch nach einem Bandscheibenvorfall eine geeignete und empfohlene Unterstützung für Steharbeitsplätze.

2. Höhenverstellbarkeit: Das wichtigste Auswahlkriterium für die richtige Stehhilfe

Alle bei uns im Onlineshop erhältlichen Stehhilfen sind höhenverstellbar und lassen sich mit einem Hebel neben oder unter der Sitzfläche flexibel an Ihre Körpergröße oder die optimale Sitzhöhe für verschiedene Arbeitstische anpassen. Die Sitzhöhe jedes höhenverstellbaren Stehstuhls kann hierzu bis auf ca. 900 mm ausgefahren werden. Zusätzlich ist es bei einigen Modellen möglich, die Neigung des Sitzes anzupassen.

Im Video sehen Sie am Beispiel einer Stehhilfe mit PU-Komfortsitz, wie sich diese individuell in der Höhe und der Sitzneigung verstellen lässt:

3. Form der Sitzfläche für Ihren Stehstuhl bestimmen

Bei einem Stehstuhl für Büro, Werkstatt oder Praxis haben Sie die Wahl zwischen einem flachen Sitz, der eher für gelegentliche Einsätze geeignet ist, oder Sitzflächen, die ergonomisch geformt und auch über einen längeren Zeitraum bequem sind. Dazu gehören:

Sitzform für Stehhilfe	Eigenschaften
Sitze aus PU-Schaum	Der Integralschaum aus Polyurethan ist formstabil, aber trotzdem flexibel. So passt er sich optimal an Ihren Körper und die Sitz- oder Stehposition an, bietet Ihrem Rücken aber gleichzeitig die optimale Unterstützung für ermüdungsfreies Arbeiten.
Sattelsitz	Diese Sitze sind so geformt, dass sich Ihre Beine seitlich an der Sitzfläche befinden. Der Winkel zwischen Oberkörper und Oberschenkel ist damit deutlich größer als 90°, sodass der untere Rücken gestreckt bleibt und dadurch weniger belastet wird. Auch die Knie werden in dieser Position geschont.
Rundsitz	Wenn Sie diese Stehhilfe benutzen, befindet sich die wie eine Rolle geformte Sitzfläche am Übergang vom Gesäß zu den Oberschenkeln. Auch das ermöglicht eine gerade aufgerichtete Position, die den unteren Rücken entlastet.

Viele Stehhilfen sind zudem flexibler als Arbeitshocker, denn ihr Sitz lässt sich nicht nur drehen, sondern auch bis zu einem gewissen Maß nach vorn neigen oder zur Seite schwenken. Einige Modelle besitzen zusätzlich eine Rückenlehne zum entspannten Anlehnen.

Die Sitzfläche der Stehhilfe besteht bei vielen der bei uns erhältlichen Modelle aus widerstandsfähigem PU-Integralschaum. Sie kaufen bei uns jedoch auch Stehhilfen mit Sitzbezügen aus schmutzabweisenden Textilien oder Kunstleder. So sind die komfortablen Stehhilfen auch für die Belastungen in Industrie- und Handwerksbetrieben geeignet.

4. Unterbau der Stehhilfe passend zu Ihren Anforderungen wählen

Die Stehhocker aus unserem Sortiment sind mit rutschfesten Bodengleitern und verschiedenen Unterbauten erhältlich. Sie kaufen Ihre Stehhilfe bei uns mit:

• Fußgestell,
• Gabel-Standfuß,
• Fußkreuz oder
• Trompetenkreuz.

Für den mobilen Einsatz sind Stehhilfen mit Transportrollen optimal. Diese sind direkt in das Gestell integriert, sodass Sie die Stehhilfe nur leicht ankippen müssen, um sie zum nächsten Einsatzort zu rollen. Erleichtert wird das durch einen Griff, der in der Sitzfläche integriert ist. Auch bei Modellen ohne Rollen erleichtert der Griff den Transport. Wenn Sie den Stehstuhl nur für gelegentliche Tätigkeiten benötigen, ist eine klappbare Stehhilfe die beste Wahl. Diese lässt sich nach der Benutzung zusammenklappen und platzsparend verstauen.